vege pasztet

Od czasu kiedy zobaczyłam z jakich składników przygotowuje się pasztet, który możemy kupić w sklepie, mam na samą myśl mdłości. Kochani! Poniższy przepis, nieco skrojony przeze mnie, pochodzi z fenomenalnej książki Eryka Wałkowicza. Vege pasztet wychodzi zwarty i przepyszny. A to, że nie ma tam ani grama mięsa, wcale nie znaczy, że jest niejadalny! 😉 Spokojnie wystarczy dla całej rodziny i mięsożerców. Polecam! Czytaj dalej vege pasztet

raffaello – kokosowe kuleczki z kaszy jaglanej

Jestem wielką fanką kokosa pod każdą postacią. Dziś przedstawię Wam przepis na Raffaello, które nie zawiera cukru, a mimo wszystko uzależnia. Pożywne fit kulki z kaszy jaglanej, która nie zawiera glutenu, jest lekkostrawna i zawiera wiele składników odżywczych. Idealne jako przekąska na raz, a nawet pięknie wyglądający, słodki prezent. Co jeszcze? Zamiast kulek, możecie po prostu użyć masy jako krem do tarty, bądź innego deseru. Uwielbiam takie uniwersalne przepisy! Czytaj dalej raffaello – kokosowe kuleczki z kaszy jaglanej